door wooter » 13 nov 2009, 13:53
Een truuk die mijn vrouw aanhield, was om de examens geheim te houden voor iedereen behalve mezelf (en ik was haar begeleider). Zo creëer je geen extra verwachtingen tegenover jezelf, om toch maar te moeten slagen omdat je anders vragen krijgt die je niet wil beantwoorden van familie en vrienden.
Het element "werk" moet je zelf een plaats zien te geven. Het mag alleszins tijdens het examen niet iets zijn waar je aan gaat denken, al was het maar omdat je honderden andere dingen te doen hebt achter het stuur die belangrijker zijn op dat moment. Er zorgen over maken helpt toch niets, want hoe meer zorgen, hoe lager je slaagkansen, hoe meer zorgen. Dat weet je zelf ook natuurlijk, maar het is aan jou om die irrationele gevoelens toch te negeren, en gewoon je best te doen.
Ga nog wat oefenen. Hoe beter je de leerstof kent en kan uitvoeren, hoe zelfzekerder je zal zijn en hoe makkelijker het examen zal verlopen.
Een truuk die mijn vrouw aanhield, was om de examens geheim te houden voor iedereen behalve mezelf (en ik was haar begeleider). Zo creëer je geen extra verwachtingen tegenover jezelf, om toch maar te moeten slagen omdat je anders vragen krijgt die je niet wil beantwoorden van familie en vrienden.
Het element "werk" moet je zelf een plaats zien te geven. Het mag alleszins tijdens het examen niet iets zijn waar je aan gaat denken, al was het maar omdat je honderden andere dingen te doen hebt achter het stuur die belangrijker zijn op dat moment. Er zorgen over maken helpt toch niets, want hoe meer zorgen, hoe lager je slaagkansen, hoe meer zorgen. Dat weet je zelf ook natuurlijk, maar het is aan jou om die irrationele gevoelens toch te negeren, en gewoon je best te doen.
Ga nog wat oefenen. Hoe beter je de leerstof kent en kan uitvoeren, hoe zelfzekerder je zal zijn en hoe makkelijker het examen zal verlopen.