Ik denk niet dat dit nog 'beginners-zenuwen' zijn maar wel degelijk een vorm van rijangst. De medische groepsnaam is trouwens 'amaxofobie' maar alleen de zwaarste vormen worden ook als ziekte erkend. Op basis van wat je hier verteld zit je rijangst waarschijnlijk op het sociale vlak en niet zozeer op het autorijden zelf. Stel jezelf even de vraag: als ik meer ervaring opdoe en steeds beter ga autorijden, zal mijn angst dan verminderen of verdwijnen ?
"Vooral als andere mensen met me meerijden heb ik altijd schrik om iets te verkeerd doen."
Waarschijnlijk niet want het probleem zit niet in het autorijden maar in het feit dat er iemand meerijdt. Je moet dus gaan kijken naar je relatie met die persoon, daarmee bedoel ik niet relatie als man-vrouw, maar gewoon hoe je in het algemeen aan andere mensen relateerd, en specifiek in de situatie van autorijden. Niemand is immuun voor het fenomeen "wat gaan ze van mij denken". Bij jou lijkt zich dat wat sterker te uitten bij het autorijden.
Als je er iets wil aan doen zal je erover moet praten, het goede nieuws is dat er waarschijnlijk ook niet meer nodig is dan dat.
Ik adviseer je een nederlands boek te bestellen, je eigen situatie zal je daarin terugvinden, en ga dan kijken hoe je verder wil.
Wil je medish advies inwinnen is je huisarts je eerste aanspreekpunt.
"Omgaan met rijangst", J.v.d.Berg, C.Boon, L.v.Bergen
Uitgever:
http://www.bsl.nl" target="_blank
DIstributie Belgie:
http://www.standaarduitgeverij.be" target="_blank
ISBN: 90 313 4474 5
Mijn eigen achtergrond is dat ik de opleiding tot rij-instructeur en theorielesgever heb gedaan. Daarnaast heb ik mezelf grondig geinformeerd naar het onderwerp rijangst door een redelijk aantal boeken te lezen en ook reeds een korte cursus te volgen. Ik hoop te komen tot een punt dat ik mensen daadwerkelijk ondersteuning bij rijangst kan aanbieden maar op dit moment is mijn kennis alleen theoretisch.
Ik denk niet dat dit nog 'beginners-zenuwen' zijn maar wel degelijk een vorm van rijangst. De medische groepsnaam is trouwens 'amaxofobie' maar alleen de zwaarste vormen worden ook als ziekte erkend. Op basis van wat je hier verteld zit je rijangst waarschijnlijk op het sociale vlak en niet zozeer op het autorijden zelf. Stel jezelf even de vraag: als ik meer ervaring opdoe en steeds beter ga autorijden, zal mijn angst dan verminderen of verdwijnen ?
"Vooral als andere mensen met me meerijden heb ik altijd schrik om iets te verkeerd doen."
Waarschijnlijk niet want het probleem zit niet in het autorijden maar in het feit dat er iemand meerijdt. Je moet dus gaan kijken naar je relatie met die persoon, daarmee bedoel ik niet relatie als man-vrouw, maar gewoon hoe je in het algemeen aan andere mensen relateerd, en specifiek in de situatie van autorijden. Niemand is immuun voor het fenomeen "wat gaan ze van mij denken". Bij jou lijkt zich dat wat sterker te uitten bij het autorijden.
Als je er iets wil aan doen zal je erover moet praten, het goede nieuws is dat er waarschijnlijk ook niet meer nodig is dan dat.
Ik adviseer je een nederlands boek te bestellen, je eigen situatie zal je daarin terugvinden, en ga dan kijken hoe je verder wil.
Wil je medish advies inwinnen is je huisarts je eerste aanspreekpunt.
"Omgaan met rijangst", J.v.d.Berg, C.Boon, L.v.Bergen
Uitgever: http://www.bsl.nl" target="_blank
DIstributie Belgie: http://www.standaarduitgeverij.be" target="_blank
ISBN: 90 313 4474 5
Mijn eigen achtergrond is dat ik de opleiding tot rij-instructeur en theorielesgever heb gedaan. Daarnaast heb ik mezelf grondig geinformeerd naar het onderwerp rijangst door een redelijk aantal boeken te lezen en ook reeds een korte cursus te volgen. Ik hoop te komen tot een punt dat ik mensen daadwerkelijk ondersteuning bij rijangst kan aanbieden maar op dit moment is mijn kennis alleen theoretisch.
