door GRO » 21 jan 2006, 05:12
Dag Nathalie,
Eerst en vooral: je hebt een mooie foto als avatar.
En nu jouw vraag.
Herrinner jij je nog de dag dat jij het theorie-examen gaan doen bent? Ik vermoed dat op het ogenblik dat je in het examencentrum aankwam, je ook wel zenuwen zult gehad hebben. En toen je weer naar buiten kwam, was je geslaagd.
Het is normaal dat jij, ook voor het praktijkexamen stress voelt. Dat heeft trouwens iedereen.
Het enige waar je voor moet zorgen is dat deze stress niet de bovenhand haalt. En de kans dat dit gebeurt is groot als je naar het praktijkexamen gaat met het idee dat het een kwestie van leven of dood is. Dat, als je niet zou slagen, het einde nabij is. Als je met dat idee examen moet gaan afleggen, is de kans groot dat je niet slaagt.
Wat moet je dan wel doen: naar het examen gaan en uiteraard een beetje hopen dat je van de eerste keer gaat slagen. Maar jezelf duidelijk inprenten dat het echt geen wereldramp is als je wat erge fouten maakt en niet meteen lukt. Het enige wat je dan verliest zijn de euro's die je die dag voor je examen uitgeeft.
Geloof me, als je echt met die ingesteldheid kunt vertrekken, en het kan je echt niet schelen of je van de eerste keer slaagt of niet, dan is de kan groot dat je jouw zenuwen de baas kunt.
Laten we nu eens veronderstellen dat het binnen enkele dagen foutief afloopt. Geen wereldramp. Het enige wat je nog dwars zou kunnen zitten is dat sommige mensen (vriend, vriendinnen, ouders...) weten dat je examen bent gaan doen en dat je nu moet gaan uitleggen dat het een fiasco was, met als eindresultaat dat je opnieuw examen moet gaan doen.
Een gouden tip voor het dan volgende examen: zeg tegen niemand wanneer je dat gaat doen. Hou het alleen voor jezelf. Want heel vaak is niet het examen de grote oorzaak van de stress, maar wel het feit hoe ze achteraf een mislukking tegen anderen moeten gaan uitleggen..
Dag Nathalie,
Eerst en vooral: je hebt een mooie foto als avatar.
En nu jouw vraag.
Herrinner jij je nog de dag dat jij het theorie-examen gaan doen bent? Ik vermoed dat op het ogenblik dat je in het examencentrum aankwam, je ook wel zenuwen zult gehad hebben. En toen je weer naar buiten kwam, was je geslaagd.
Het is normaal dat jij, ook voor het praktijkexamen stress voelt. Dat heeft trouwens iedereen.
Het enige waar je voor moet zorgen is dat deze stress niet de bovenhand haalt. En de kans dat dit gebeurt is groot als je naar het praktijkexamen gaat met het idee dat het een kwestie van leven of dood is. Dat, als je niet zou slagen, het einde nabij is. Als je met dat idee examen moet gaan afleggen, is de kans groot dat je niet slaagt.
Wat moet je dan wel doen: naar het examen gaan en uiteraard een beetje hopen dat je van de eerste keer gaat slagen. Maar jezelf duidelijk inprenten dat het echt geen wereldramp is als je wat erge fouten maakt en niet meteen lukt. Het enige wat je dan verliest zijn de euro's die je die dag voor je examen uitgeeft.
Geloof me, als je echt met die ingesteldheid kunt vertrekken, en het kan je echt niet schelen of je van de eerste keer slaagt of niet, dan is de kan groot dat je jouw zenuwen de baas kunt.
Laten we nu eens veronderstellen dat het binnen enkele dagen foutief afloopt. Geen wereldramp. Het enige wat je nog dwars zou kunnen zitten is dat sommige mensen (vriend, vriendinnen, ouders...) weten dat je examen bent gaan doen en dat je nu moet gaan uitleggen dat het een fiasco was, met als eindresultaat dat je opnieuw examen moet gaan doen.
Een gouden tip voor het dan volgende examen: zeg tegen niemand wanneer je dat gaat doen. Hou het alleen voor jezelf. Want heel vaak is niet het examen de grote oorzaak van de stress, maar wel het feit hoe ze achteraf een mislukking tegen anderen moeten gaan uitleggen..